Kinderyoga

Yoga is een weg om tot harmonie, inzicht en balans te komen. Om gedachten onder controle te houden en onnodige lichaamsspanningen los te laten.
Kinderyoga is spelend bewegen, ontwikkelen, afwikkelen, los en onbevangen. Yoga biedt kinderen de hulpmiddelen, die ze de rest van hun leven bij zich dragen. Het brengt oefenen en spelen naar elkaar toe. Het kind voelt de balans tussen beweging en rust, tussen spanning en ontspanning. Eenheid tussen lichaam en geest.
Tijdens een lesje kinderyoga werken we een thema uit en gaan we speels onze expressiemogelijkheid verkennen.

• Doelgroep: van 4 t.e.m. 10 jaar
• Aantal: Klasgroep tot 15 kinderen
• Duur: 1,5u
• Prijs: op aanvraag
• Opmerking: iedere voormiddag volgens beschikbaarheid